
最新資訊
堅持比努力更重要
當我看一部現(xiàn)代電影時,我看到一個電腦奇怪的手指在鍵盤上飛舞,伴隨著一行代碼,然后完成了程序。我問我丈夫:“這是編劇的想象嗎?”我似乎從來沒有見過你這樣敲鍵盤嗎?”他微笑著說:“哈哈...不了解這個行業(yè)的人認為是這樣的。事實上,在輸入命令后,他們看到的一行代碼是系統(tǒng)自動運行計算的,而不是一行代碼?!迸?,所謂的牛人被編劇誤解了。然后我想到了這個問題,事實上,情節(jié)并不是最重要的,電影傳達的想法非常重要,甚至會影響人們的思維。我還記得當我還是個孩子的時候,主人公努力熬夜,不吃東西,撕頭發(fā),一籃子廢紙,受此影響,我總是覺得成功應該努力工作,在痛苦中,然后等待一段時間,成功地解決了問題。
偶然看到一句“太硬的人跑不遠”,和我以前的想法大不相同,所以我懷疑地讀了作者的文章,有一種開放的感覺。也更深刻地理解,成功的人不是因為他們的努力,而是因為他們的習慣。
我丈夫和我又討論了這個問題。在目前的工作之前,他一直是一名個人站長,一切都是自己做的。我們也見過他因為一個網(wǎng)站程序問題在半夜解決不了。想到這里,我說:“我想你遇到了一個你解決不了的網(wǎng)站問題。如果你半夜不睡覺,你仍然坐在電腦前。我非常欽佩你。我真的很努力?!?
他不屑一笑,“剛開始遇到問題就死了,熬夜不吃飯也要明白,你看我現(xiàn)在很少這樣,對吧?”
想想看,“為什么?”
“因為這根本解決不了問題,只會讓自己更累,效率很低。只有打破這個無休止的循環(huán),我們才能提高效率。遇到問題,嘗試了很多方法都做不到,就先放下,放松一下,該吃該睡。頭放松后,有時候洗碗的時候突然想出了解決辦法。這種經(jīng)歷對我有效。壓力越大,學會減壓就越重要。”
“看來你還需要靈感嗎?”
“并不是所有的,或者通常解決問題的邏輯方法,但總是強迫自己找到死胡同的方法,越來越深,大腦累,分析能力大大降低。停下來,就像退出胡同一樣,以前錯過的十字路口可以被發(fā)現(xiàn)。如何找到錯過的十字路口?你需要以前遇到問題時的經(jīng)驗和方法。電腦和寫文章一樣有規(guī)律。如果你掌握了這些規(guī)則,你就可以做事了。”
“你有時會坐2個小時,我看起來很無聊?!蔽液茈y像他一樣坐一下午,我總是叫他宅男。
他笑著說:“我不認為我喜歡做的事情從來沒有覺得時間過得很慢。整天拉一根弦,不久,我只是坐了幾個小時,然后幫你工作,陪你去超市,我多好啊,對吧!
“一周不超過兩次還好意思說!”
“呆在家里是技術屋的夢想,呵呵!喜歡是所有的前提,喜歡會習慣,習慣會讓我的工作更容易,然后,然后不知不覺地做一切?!?
我說:“和太用力的人跑不遠?!?
真相并不難,也經(jīng)得起推敲。
就像最長久的陪伴一樣,我們不能盡力去愛,因為如果我們真的喜歡一個人,愿意和他在一起,我們就不會說我們有多愛他,而是覺得“每天和他在一起很好”;愛一個人太難,愛不久,總是表達愛,衡量報酬和回報,這樣的愛不僅累,而且讓周圍的人累。
工作和學習也是如此,因為努力工作會無意識地提高你的期望。在我的心里,我有向外界要求回報的想法。潛意識里,我覺得我付出了一些東西,我的努力得到了回報,所以這種“自我努力的感覺”、“委屈”已經(jīng)成為籌碼。一旦我沒有得到世界的回報,我會認為我可能不夠努力。加倍努力后,我越想及時得到良好的刺激。人越努力,對正刺激的需求就越高,越不能忍受暫時的負反饋。太努力的人更容易產(chǎn)生期望差距,更不愿意接受自己找錯了方向的事實“努力沒有回報”本身就是一件非常絕望的事情。雖然你會在心里做最壞的打算,告訴自己不要那么在意結果,但你仍然不能忽視結果。當壞結果的那一刻到來時,以前的建設很容易被打敗。
特別是,我們不應該在短期內過度用力,這很容易造成身心挫傷。即使你所做的很重要,你也應該確保基本的休息和放松,不要過度消耗健康來滿足你對努力的需求。
很多人應該對上學時班上的優(yōu)秀學生有這樣的感受。他們學習很好,但很少努力學習。我好奇地問她,她每天都這么累嗎?她說我有點累,但我不覺得苦。我解決了一個問題,心里有成就感。她告訴我,她很佩服朝五晚九努力的學生,因為她到了點就困了,睡眠不足對她來說是一場災難。她真的做不到那種意義上的努力,甚至開玩笑說,如果能做到這一點,她可能會把北京大學和清華大學作為自己的目標。她的目標是上師范大學,畢業(yè)后成為自己的教育機構。畢業(yè)多年后,當她再次見到她時,她仍然如此開朗樂觀。有了自己的教育機構,雖然她并不富裕,但她對生活表現(xiàn)出了安全的滿足。我為她感到高興。雖然她從不認為自己真的很努力,但她走得足夠遠,許多學生認為她有多努力才能得到現(xiàn)在的一切。
心理學家發(fā)現(xiàn),積極和消極的反饋不能長期有效,因為它很容易產(chǎn)生依賴性。一旦刺激消失,特定的環(huán)境消失,實驗者就會回到原來的水平。一些高考成績好的學生失去了上大學的方向,不能學習,甚至不能畢業(yè);在著名的大學里,有很多人獲得了高等教育,進入了社會,但沒有取得任何成就。真正堅持下去的人,依靠習慣,是一種無意識的溫和努力,而不是總是需要依靠外部、內部的有意識激勵。
自我激勵在暫時越過不舒服區(qū)時對人有效,就像麻醉一樣,可以幫助你度過手術的困難,但不能讓你永遠不痛苦,自我激勵力不適合長期使用。
真正的力量應該是平靜的,每一次溫和的力量,而不是一直的刺激。堅持的高水平是無意識的行為,是與生活的無縫融合。壓力,自我激勵可以幫助你,但要小心。
現(xiàn)在,在我做事之前,我會警告自己不要用力過猛,以保持對困難的沉悶和不順利的接受過程。輕裝上陣,旋轉的空間更大。
當然,你可以認為這是失敗者為自己找借口和撤退,我想表達的是,只有真正接受內心的不適,接受你現(xiàn)在需要休息的事實,你才能冷靜下來,平靜地邁出改變的第一步。當然,這個學位很難掌握,沒有標準,可能是因為你可以更努力,但最終退縮導致失去了機會,也可能太難感覺他們仍然有空間,身體首先崩潰了。一起感受生活
作者有一句很好的話,我借了用力的人心里瞎折騰,真正堅持下去的人往往覺得“這很好”。
獵頭,獵頭公司,深圳獵頭公司,獵頭招聘,獵頭網(wǎng),深圳獵頭,獵頭網(wǎng)招聘,獵頭服務,獵頭公司排名,獵頭公司招聘
返回 2023-04-01